这段婚姻并非没有摩擦。 杜若溪在节目里说过，当年恋爱时，公司告诫她不能和严屹宽在一起。 结婚后，矛盾出现在具体的生活里。 严屹宽被戏称为“天涯四美”之一，但生活中，杜若溪说他是个“粘人精”。 可在育儿上，严屹宽信奉“严父”教育，会因为女儿不听话动手。 杜若溪为此发过火，她对严屹宽说，你要再敢动手一次，我俩就离婚。 关于钱，严屹宽觉得衣服超过300元就贵，不愿意理财。 杜若溪则自己研究投资。 女儿“小肉肉”2018年6月出生后，女儿想要弟弟妹妹，但严屹宽心疼妻子，明确拒绝了生二胎的提议。
生育给杜若溪带来的，远不止家庭结构的变化。 怀孕让她的体重升到160斤。 女儿出生三个月后，一个重要的演技综艺《演员的诞生》找到了她。 节目组需要她以最好的状态出现。 最好的状态，首先指向身材。 她给自己定下目标：三个月，从160斤减到100斤。 那段时间，她吃定制的减肥餐，严格控制糖和油。 每天做高强度有氧和力量训练。 产后身体本就虚弱，还要哺乳，照顾新生儿，睡眠严重不足。 但她不敢停。 她害怕一停下来，就再也接不到戏了。
压力是具体的。 有一次，她凌晨录完节目回到家，看着熟睡的女儿，突然崩溃了。 她抱着女儿，眼泪止不住地流。 她在后来的采访里红着眼眶说，越逼自己越难，越不满意当时的自己。 我好像什么都做不好。 再后来，她被诊断出患有产后抑郁。 医学上建议的产后减重速度是每周不超过0.5公斤。 从160斤到100斤，科学的周期至少需要一年。 她用了三个月。
2026年4月，杜若溪在采访里谈到这段经历。 她说，健康与自我接纳，远比体重秤上的数字更值得珍视。 她呼吁社会对产后女性多一些包容。 她坦言，想要重返职场，对任何行业的女性都不容易。
她的复出是循序渐进的。 除了回归话剧舞台和影视剧，她也开始带着女儿出现在公众视野里。 2026年4月12日，她在社交平台发了一段视频。 视频里，她带着女儿“小肉肉”在救助流浪猫。 她配文说，带娃做有意义的事，这才是最好的成长。 她解释，前两天带女儿去摆摊，赚了1900块钱。 女儿说想用这笔钱去帮助流浪猫狗。 她们带去了粮食和用品。 杜若溪对着镜头说，我们带来的这些东西可能解决不了所有问题，但希望可以让他们感受到，爱的路上并不是孤单前行。
她出生在辽宁沈阳一个普通的铁路工人家庭，是回族。 这种朴素的家庭观念一直延续着。 她会带着公公婆婆坐火车回老家过年。 在剧组，她是导演眼里敬业的演员；在家里，她是妻子，是母亲。 她很少在公开场合谈论自己的辛苦，直到2026年那次采访，她才把产后减重60斤和随之而来的抑郁说出来。
严屹宽在2026年4月的北京国际电影节红毯上，依旧身姿挺拔。 他今年47岁，被媒体描述为“拼命赚钱养娃”，但给自己买衣服超过300元就觉得贵。 他和杜若溪的相处模式，在旁人看来有些特别。 杜若溪曾透露，结婚八年，她只去剧组探过两次班。 她不愿意打扰丈夫沉浸角色。 严屹宽则相反，一有空就自己开车回家。
2026年3月22日，在他们担任“爱情见证官”的集体婚礼现场，两人在VCR里回望一起走过的十二年。 没有刻意的煽情，只是平实地讲述。 杜若溪说，女人大气宽容很重要，眼界多高，爱你的人就有多少。 那天活动结束，他们像无数个普通的日子一样，一起回家。返回搜狐，查看更多