家常版袋鼠肉

家常版袋鼠肉

家常版袋鼠肉

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作者:

嗒嗒-ghost

袋鼠肉含铁量很高,是女性补铁的首选。但是生袋鼠肉味道很酸,很难闻,用传统的中式烹饪不但可以去除袋鼠肉本身的腥味,还可以使袋鼠肉肉质鲜嫩。

用料

袋鼠肉

500g

洋葱

1个

胡萝卜

2根

大蒜

4瓣

八角

2个

生姜

少许

老抽

2汤匙

红烧肉粉

适量

淀粉

适量

料酒

适量

家常版袋鼠肉的做法步骤

步骤 1

将袋鼠肉切小块,用料酒,淀粉,八角,红烧肉粉,生姜腌制袋鼠肉,最好前一天晚上腌制,第二天烹调。

步骤 2

洋葱切片,蒜切末,胡萝卜滚刀切块,

热锅上油,油要多些,下腌制好的袋鼠肉,待颜色变白乘出。国内倒少许油,下入蒜,生姜,洋葱爆香,然后下入炒过的袋鼠肉和胡萝卜,加少许盐,老抽,姜粉,加入温水,没过食材,

盖锅盖,小火炖8分钟,开盖调盐味,大火收汁后即可装盘,

家常版袋鼠肉的小贴士

袋鼠肉很腥,腌制前一定要用凉水洗很多遍才可以去除腥味。

菜谱创建时间:2014-05-09 21:28:30

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